2
353

Салат "Румяные щечки"

Салат "Румяные щечки" фото 1

Этот салат очень прост в приготовлении и самое главное очень полезен. Его смело можно давать деткам с года

Возьмите:

 1 стол. ложку овсяных хлопьев;

3 стол. ложки воды;

1/2 лимона;

1-2 яблока или груши;

1 стол. ложка сметаны;

1 стол.  ложка кедровых орешков;

1 стол.  ложка кураги.

Овсяные хлопья залейте кипятком и оставьте на 2 часа. яблоко или грушу натрите на терке.

 Смешайте хлопья, лимонный сок, фрукты и сметану. Хорошо перемешанный салат посыпьте мелкой курагой и орешками. Если нет аллергии – добавьте   мед.

Комментировать от
или
  • Просто, вкусно и полезно - хороший салатик. Возьму на заметку.

    • Обязательно попробуем, а то уже не знаю, чем побаловать своего ребенка. Все уже так надоело.

      еще рекомендуем