15
4

Экономное меню на день

Экономное меню на день фото 1
Комментировать от
или
  • Вот тоже поделюсь какой у меня экономный рецепт свекольника https://www.svoimirykami.club/gotovim-bistro/pervye-blyuda/supi/xolodnye/recept-xolodnik-iz-svekly-na-vode.html Для приготовления понадобится Вода 3 л Клубни картофеля отваренные 3 шт. Яйца 4 шт. Огурцы свежие 6 шт. Свекла отваренная 2 шт. Перья зеленого лука 50 г Веточки укропа 50 г Уксус яблочный 0,5 ч. л. Соль поваренная 0,5 ч. л. Сахарный песок 0,5 ч. л. Свеклу моем, если она молодая, отвариваем до готовности около одного часа. И варим свеклу полтора часа, если она с прошлогоднего урожая. Когда свекла готова, сливаем воду и отставляем в сторону остывать.Картофель моем, чистим и нарезаем кубиками средней величины. Кладем его в кастрюлю, солим и заливаем холодной водой. Отвариваем картофель до готовности и отставляем остывать.Пока картофельный бульон еще горячий, добавляем сахар. Добавляем яблочный уксус для яркости цвета и приятной кислинки. Трем отваренную свеклу на крупных ячейках терки и отправляем в остывший картофельный бульон. Если огурцы небольшие, тогда режем полукольцами. Если крупные, то на четвертинки. Яйца измельчаем яйцерезкой, если ее нет, тогда ножом, и отправляем в кастрюлю. Зелень лука и укропа мелко режем и добавляем к остальным ингредиентам. Все компоненты холодника перемешиваем и ставим в холодильник минимум на один час, а лучше, если постоит часа три, тогда холодный суп настоится больше и станет еще вкуснее. Подавать это первое блюдо будем холодным, с зеленью и сметаной

    • Ой, а я пастилу пробовала приготовить сама, но у меня не получилась. Начала плесневеть, наверное, я слишком толстый слой сделала.

      • Пастила является десертным блюдом, которое легко и просто приготовить в домашних условиях. Наиболее распространён рецепт приготовления кондитерского изделия из яблок. Source: https://fermer.blog/bok/sad/vinograd/kak-hranit-v... Fermer.Blog

        Морковь — один из самых популярных корнеплодов, используемых в диетах для похудения. И это неудивительно — для того чтобы её усвоить, организм тратит больше калорий, чем в ней содержится. Этот корнеплод также способствует нормализации обмена веществ, очищению организма от токсинов. В этом обзоре мы расскажем о том, полезно ли употреблять сырую морковь, можно ли есть её на ночь, а также как похудеть на морковной монодиете.Source: https://fermer.blog/bok/ogorod/morkov/polza-i-vred-morkovi/4855-morkov-dlja-pohudenija.html© Fermer.Blog

        • Довольно экономно и при этом вкусно выходит суп с вермишелью, я рецепт нашла на https://supy.guru/pervyie-blyuda/vermishelevyiy-sup довольно просто готовить, по времени быстро выходит, у меня после работы не всегда есть силы, время и желание)) В интернете можно найти рецепты блю на любой карман и при этом вкусно будет. 

          • Экономное меню, так точно)) Я очень люблю деруны, так что не просто дешево, но и вкусно. К стати, на праздничный стол тоже уходит немало денег. Вот http://www.likar.info/zdorovoe_pitanie_i_dieti/news-52273-yagodnye-koktejli-ot-raka/ экономные, а главное полезные рецепты вкусных напитков. Если в семье есть дети, они будут тем, что надо!

            • Думаю не очень вкусно будет, хотя экономно это да...

              • Мне такое меню тоже понравилось , просто и вкусно.

                • Специй к курице побольше и разнообразных добавить, тогда быстро не надоест.

                  • Интересно. Можно немного и под себя при желании переделать.

                    • Мне тоже нравится, главное что все просто без заморочек лишних.

                      • Тоже думаю что не очень интересно будет(((вы уж извените меня, но нет.

                        • Три приема всего, да и жирновато получается(

                          • На обед и ужин курица получается. Один-два раза можно так поесть, но потом мне надоело бы.

                            • интересное меню, главное разнообразное

                            еще рекомендуем