10
0

Идея для приготовления рыбы

Вам надоела рыба в вареном или жареном виде? Но польза рыбы для вас превыше всего? Предлагаю вам поэксперементировать с рыбой.

Раньше я всегда ее либо жарила, либо варила. Но сейчас лето, ан прилавках, а у кого и в огороде полно овощей, таких вкусных и полезных. Я приготовила рыбу так( брала минтай, а большой стейк на фото - это синец): выложила порезанную порционно рыбку, сверху положила лук, потом помидор, полила подсолненым маслом.. Вокруг можно выложить любые овощи у меня был баклажан. Отличным дополнением будет гарнир из картофеля. По вкусу посолила и поперчила, поставила в духовку, у меня было 200С. Минут через 30 потрусила натертый сыр, дала ему расплавиться и все готово))

Идея для приготовления рыбы фото 1
Идея для приготовления рыбы фото 2
Комментировать от
или
еще рекомендуем