2
77

Целебные свойства зеленого чая

Целебные свойства зеленого чая фото 1

Зеленый чай давно считается одним из самых полезных продуктов для здоровья человека. Японцы предпочитают его любым другим напиткам, считая, что зеленый чай продлевает жизнь (а ведь японцы и правда считаются нацией долгожителей!) и благотворно влияет на сердце.

Китайцы и вовсе уверены, что зеленый чай – не просто напиток, а самое настоящее лекарство.

Западные ученые также подтверждают целебные свойства зеленого чая, вот только небольшая их часть:

- Зеленый чай бодрит, тонизирует и помогает зарядиться энергией

- Профилактикой сердечных заболеваний станут несколько выпитых в день чашек зеленого чая

- Антиоксиданты, которые содержатся в таком чае, здорово поднимают иммунитет, а также значительно снижают риск возникновения многих онкологических заболеваний

- Зеленый чай замедляет старение кожи

- Улучшает обмен веществ и снижает аппетит, что приводит к похудению

- Содержит большое количество витаминов: С, В1, В2, калий, йод, фтор, РР.

Для того, чтобы получить максимально использовать полезные свойства зеленого чая, необходимо выпивать от 3 до 5 чашек в день.

Комментировать от
или
  • Я люблю зеленый чай травяной, из ромашки, мяты, мелиссы, липы...)

    • Я как раз очень люблю зеленый чай, но о его пользе как то не задумывалась.

      еще рекомендуем