3
19

Чай с сахаром, сильно вредно?

Мой дочка очень любит пить чай с сахаром. Она вообще любит сахар. Кефир с сахаром, чай с сахаром. Я стараюсь добавлять немного, чайную ложку на чашку. Без сахара она чай не пьет. Вот я и задумалась, ведь это очень вредно. Чем можно заменить сахар и как вы готовите чай своему ребенку?

Я делала на лето каркаде, такой красный чай. Заваривала, добаляла лимон и сахар и ставила кувшин на стол. За день мы кувшин выпиваем с дочкой. Он очень полезный и вкусный. Особенно, когда холодный. 

Но, опять, с сахаром...посоветуйте, как заменить сахар?

Комментировать от
или
  • в меру не вредно, хотя я пью без сахара

    • Попробуйте заменить сахар медом. но только не говорите об этом вашей дочке. Как обычно спрашивайте сколько сахара, а сами по тихому добавляйте медок. Он очень полезный))

      • Замените сахар на фруктозу и мёд

        еще рекомендуем