Чай с имбирем

Очень полезный и вкусный чай с имбирем рекомендуют пить хотя бы раз в день.  Главным ингредиентом чая является имбирь, лучше если он будет свежим.

Рецепт чая с имбирем:

На один стакан воды надо взять 1 сантиметр корня имбиря. 1 сантиметр – это средний показатель, все зависит от вашего вкуса, и насколько насыщенным вы любите чай.

От имбиря очищаем кожуру, мелко нарезаем корень и слегка давим его ножом. Так же можно корень просто натереть на крупной терке.

Закипятите воду для чая и добавьте туда стружку имбиря и дайте чаю настояться минут 7.

Классический чай с имбирем готов!

Свойства чая из имбиря:

• Он отлично тонизирует
• Придает ясность мысли и благоприятно влияет на мозговую деятельность
• Сопутствует улучшению кровообращения в организме, улучшает память, цвет лица
• Способствует отличному пищеварению
• Разжижает кровь
• Отличное средство для профилактики простуды