8
13

Салат с грейпфрутом

Делюсь очень вкусным салатом. Его можно и даже нужно тем, кто худеет - грейпфрут сжигает жир.

Итак:

1 розовый грейпфрут

1 куриная грудка 

1 сладкий перец

 50 г кедрового ореха

небольшой пучок петрушки

горький перец 

оливковое масло

Куриную грудку отварить (посолить воду немного), остудить и нарезать кубиками. Грейпфрут очистить от кожуры и плёночки, нарезать кусочками. Нарезать петрушку. Нарезать перец соломкой.  Всё это смешать с остальными ингредиентами, заправить оливковым маслом. 

Приятного аппетита!

Приготовите, не забудьте поделиться впечатлением smile3.gif

Комментировать от
или
еще рекомендуем