10
13630

25 рецептов разгрузочных низкокалорийных блюд

Низкокалорийный суп с фенхелем

Иногда просто необходимо дать своему организму отдохнуть от тяжелой калорийной пищи. Будет хорошо, если несколько дней, а то и всю неделю, вы будете готовить для себя и своей семьи легкие низкокалорийные блюда. Мы предлагаем вам подборку из 25 рецептов, в которой вы найдете блюда на любой вкус и случай: от салатов до десертов.

Комментировать от
или
  • Какое все аппетитное) я бы питалась так постоянно, действительно полноценны рацион!

    • У меня обычно разгрузочный день на одном кефире проходит, а тут полноценные блюда, надо будет попробовать)

      • Я тоже если разгрузки делаю, то почти не ем ничего, а тут можно полноценно питаться и при этом не нагружать желудок)

    • Такие рецепты хорошие, я бы такими блюдами постоянно питалась)

      • Такое все аппетитное, рыбку я готова хоть каждый день есть)

        • О да, иногда организму нужна разгрузка, я бывает сама чувствую что пора)

          • И мне нужно-нужно, чувствую уже тяжесть, пора на разгруз и диету.

            • Все, что полезно очень часто выглядит так не аппетитно)) супчики эти)

              • Отлично, этот пост я беру на заметку) мне бы и самой не мешало разгрузиться!

              еще рекомендуем