31
17

Активная жизнь будущих мамочек!

 

Упражнения во время беременности помогут будущей маме оставаться бодрой и здоровой, а выполнение специального комплекса упражнений, умение расслабляться и правильно дышать существенно облегчат предстоящие роды!

Комментировать от
или
  • Я вот решила что в след.беременность обязательно пойду на какие-нибудь занятия подобные.Прошлую беременность я только лежать могла.Все время плохо было...Жуть shok.gif

  • Я, конечно не ходила на занятия, но вот дома сама занималась и плюс прогулки!)))

    • Какая вы умничка. Я только прогулками ограничилась. Отчасти и просто боялась нагрузки даватьна организм. А вот со вторым плавала много, даже на последних месяцах. О чем есть доказательство в альбоме ))

    • Даша, ты просто молодец, а я в альбоме смотрела, так интересно, мамочка с животиком плавает, красиво, а главное, что очень полезно!!!

  • Я старалась побольше гулять во время беременности, а упражнения не слишком меня увлекали...

    еще рекомендуем