1
33

Проблемы с волосами и зубами после родов

 

null

 

Связаны они, чаще всего, с недостатком кальция и других микроэлементов и витаминов. Это вполне естественно, ведь детский организм формируется благодаря маминым запасам.

Помочь своему организму можно, принимая витамины. Сейчас существуют специальные поливитаминные комплексы для беременных. Хорошо зарекомендовали себя "Витрум", "Прегнавит", "Эливит", «Матерна». Выберите тот, который вам подходит, и регулярно питайте организм витаминами и минеральными веществами.

Есть еще одна проблема, которая может волновать будущую маму. Это выпадение волос. Во время беременности женщина замечает, что ее прическа стала не такой пышной и густой, как раньше.
Не стоит слишком беспокоиться. Это происходит из-за глобальных гормональных перестроек в организме. Когда на свет появится ваш малыш, все снова придет в норму.

Как видите, многие страхи и предубеждения, связанные с беременностью и родами, на самом деле не так страшны. Это лишь временные неудобства, с которыми можно вполне успешно справиться.

Комментировать от
или
  • у меня ногти быстро растут и крепкие, не ломаются. а волосы страшно падают(( что делать? волосы феном не сушу, не кручу. в общем ничего с ними ужасного не делаю

    еще рекомендуем