0
401

Что делать, если замучила изжога при беременности?

null

Во время беременности, как утверждают врачи, половина женщин испытывает изжогу.

Возникает она чаще всего после обильного приема еды или питья.

Также изжогу провоцирует нерациональное питание с большим содержимым жирных, копченых или жареных блюд.

Симптомы изжоги при беременности

Изжога при беременности мало чем отличается от любой другой. Симптомы те же: жжение или очень неприятные ощущения за грудиной. При этом появляется острое желание что-то выпить или скушать, чтобы весь этот «огонь» потушить. Нередко появляется ноющая боль в области живота.

Почему возникает изжога при беременности

Если раньше, до беременности, никогда не было изжоги, то теперь она вполне может появиться. В основном это даже не заболевание, а симптом,  который возникает из-за того, что матка начинает увеличиваться в размерах. Все внутренние органы терпят сдавливание и начинают как бы сдвигаться на сколько возможно.

В частности, желудок подпирается к диафрагме. После еды пища не имеет возможности нормально продвигаться по кишечнику. Поэтому некоторая ее часть, в том числе и желудочный сок, возвращается в пищевод, вызывая характерную симптоматику.

Чем себе помочь, если появилась изжога при беременности

Ситуация с изжогой при беременности обстоит так, что чем больше съедаешь, тем сильнее будет ощущение изжоги. Терпеть, пока все пройдет само собой через пять–шесть месяцев, очень непросто. 

Если уж так случилось, что появилась изжога при беременности, стоит обратить внимание на свое питание. Есть лучше небольшими порциями, но 4–5 раз в день. Это позволит не перегружать желудок и дать ему возможность справится с поступившей пищей.

Также не следует после еды сразу лежать в горизонтальном положении. Лучше походить некоторое время, и хорошо, если на свежем воздухе.

Комментировать от
или
еще рекомендуем