2
20

Простые но важные правила для будущих мам!

null

Простые, но важные, правила для будущих мам:
1. Гуляйте не менее полутора часов в день – не забывайте, что малыш дышит тем же воздухом, что и вы.
2. Высыпайтесь! Акушеры замечают, что у тех, кто во время беременности спит по 9-10 часов в сутки, детки рождаются более спокойными.
3. Правильно питайтесь! Растущему организму нужны разнообразные микроэлементы, а вам – силы.
4. Объясните мужу, что порой с ним говорите не вы, а ваши бушующие гормоны, а с гормонами спорить бессмысленно. Правда учтите, что если в два часа ночи вам хочется клубники, то это тоже причуды гормонов, а не потребности малыша… но, про это мужчинам знать совершенно не обязательно :)
Легкой вам беременности и удачных родов!

Комментировать от
или
  • Объясните мужу, что порой с ним говорите не вы, а ваши бушующие гормоны, а с гормонами спорить бессмысленно. Правда учтите, что если в два часа ночи вам хочется клубники, то это тоже причуды гормонов, а не потребности малыша… но, про это мужчинам знать совершенно не обязательно :)

    теперь буду знать ))))и клубнику она будет есть в 2 ночи только во сне ))     

    • я помню как я обиделась на мужа, и по сей день мне очень обидно, что в 12 часов ночи он отказался сходить за огурчиками(((( я хотела их так что аж потом до 2 часов ночи плакала..... что самое интересное, я уже готова была пойти ис ама, но мне было настолько обидно, что я плакала плакала и уснула))) 

      еще рекомендуем