4
91

Ванна при беременности

null

Одним из спорных вопросов является ванна при беременности. Тут лагерь разбился на две части, одна часть утверждает, что ванна при беременности категорически запрещена, а кто то говорит обратное.

Но как быть в тех моментах когда ванна не просто желанна, но и просто необходима при беременности. Она может поспособствовать расслаблению женщины, восстановлению ее энергии.

В древности запрет приема ванны при беременности имел два объяснения:

  1. Считалось, что вода может проникнуть через влагалище женщины к малышу и занести инфекцию. На данный момент специалисты доказали, что это миф, и плод оберегает слизистая пробка, которая закрывает вход к малышу.
  2. Ванна может спровоцировать преждевременные роды. И это действительно правда, но в данном утверждении речь идет именно о ванне с горячей водой.

Какой должна быть ванна при беременности:

  • Вода должна быть не более 36 градусов, а еще лучше, если она будет приближена к отметке 30 градусов.
  • Для того, что бы избежать повышения артериального давления, часть тела, в которой располагается сердце, должна находиться над водой.
  • Периодически ноги и руки вынимайте из воды.
  • В ванну постелите прорезиненный коврик, что бы избежать скольжения и не упасть.
  • Если вы чувствуете себя не очень хорошо, и никого нет дома, не принимайте ванну, дождитесь пока вернется кто то из близких домой и в случае чего сможет помочь вам.
  • Принимайте ванну не дольше 15 минут.


Так же не стоит забывать, что при беременность во влагалище происходят изменения в микрофлоре, именно поэтому, прежде чем купаться, примите душ и смойте все с себя, а уже затем наберите воду для ванны.

Несмотря на все положительные отзывы о приеме ванны во время беременности, гинекологи все же рекомендуют избегать приема ванны в период первого триместра.

Если ваша беременность протекает без осложнений, то вы можете не переживать, и спокойно принимать водные процедуры и радовать себя путем приема ванны с теплой водой.

Конечно же после отхождения вод купаться не стоит, ведь малыш уже не имеет защиты.

Однако опытные акушерки все же рекомендуют, что бы ванна при беременности была исключена, и советуют беременной принимать душ дважды в день. При этом напор не должен быть сильным, а вода не должна быть горячей.

Комментировать от
или
еще рекомендуем