0
19

Езда на велосипеде и ее польза

null

Отличным решением для поддержания себя в форме является езда на велосипеде. Полезно это не только со стороны физических нагрузок, но и общей обстановки. 

Польза:

  1. езда полезна для нервной системы и сердца;
  2. дыхательная система тоже получает огромную пользу;
  3. мышцы нож вовремя езды слегка подкачиваются;
  4. многих удивит, но езда на велосипеде положительно влияет на зрение.

null
Комментировать от
или
еще рекомендуем