4
234

Как выбрать спорт для ребенка

Как выбрать спорт для ребенка фото 1

Есть такая реклама у Газпрома «Спорт закаляет характер. Спорт учит бороться до конца. Спорт помогает достичь поставленных целей. Спорт учит терпению. Спорт тренирует силу воли». Спорт важен для ребенка, для его здоровья как физического, так и психологического. Но чтобы спорт действительно, приносил результаты, важно правильно его подобрать.

Есть несколько правил, которые помогут вам и вашему ребенку определиться с видом спорта

1. Для начала стоит оценить уровень здоровья ребенка, его способности и возможности. Если у вас есть цель сделать спортивную карьеру, то лучше отдать предпочтение школе олимпийского резерва или ДЮСШ. Квалифицированные тренеры и врачи помогут подобрать оптимальную нагрузку и будут следить за здоровьем своего подопечного.

2. Не стоит забывать и о вашем бюджете. Проанализируйте, сможете ли вы обеспечить ребенку полноценные занятия – плата за тренировки, форма, спортивный инвентарь, возможность выездов на соревнования. При отсутствии финансовой возможности вы можете нанести ребенку психологическую травму. Только представьте – он долгое время занимался, готовился, а в результате из-за отсутствия денег, не может поехать на соревнования.

Как выбрать спорт для ребенка фото 2

3. Если ребенок еще в поисках себя и не знает, что ему выбрать, или если его физическое здоровье не предполагает большие нагрузки, тогда лучше всего отдать его в непрофессиональные кружки или секции при школе. Как правило, в этих центрах нагрузки небольшие, а ребенок сможет оценить свои силы и определиться с желаниями.

4. Затем следует обратить внимание на то, индивидуальный это будет спорт или командный. Если ребенок необщительный, замкнутый, стоит отдать его в командные виды спорта, чтобы он учился общению, развивал навыки взаимодействия с другими детьми. Но если ребенок агрессивен, то его стоит отправить в спокойный спорт или же в спортивные секции типа бокса, чтобы он мог выплескивать свою энергию. Командные виды подойдут и общительным, открытым деткам.

5. Для девочек из командных видов спорта подойдут волейбол, гандбол, баскетбол. Для мальчишек подобрать командный спорт проще, т.к. им подойдет любой спорт.

6. Для гиперактивных детишек подойдут занятия в бассейне. Для таких занятий практически нет ограничений и они хорошо развивают мышцы, вырабатывают правильную осанку.

7. Для того, чтобы развить координацию, эластичность, дисциплинированность, придать движениям ритмичность, плавность, то фехтование, спортивные танцы, лыжи, ушу – это то, что нужно.

8. Для развития всех групп мышц, пластики, гибкости, координации и стройности отлично подойдут занятия гимнастикой. Этим спортом можно начать заниматься уже с трехлетнего возраста.

9. Ну и конечно, чтобы ребенок мог за себя постоять, быстро реагировал и владел своим телом, то боевые искусства – как раз для этого.

Следуя этим рекомендациям родители подберут оптимальный вид спорта для ребенка, а ребенок будет ходить на занятия с большим удовольствием.

Комментировать от
или
  • дети натуры увлекающиеся, быстро загораются-быстро остывают. им не стоит потакать, а то сегодня велосипед, завтра карате, послезавтра сноубординг. И на все купи снаряжение. А в итоге - так ни одна секцуия и не привьется. Так что тут нужно аккуратно и вдумчиво. и не переоценивать "чемпионские2 силы вашего ребенка-по себе знаю.

    • Хорошие советы! Мамы и папы, обратите на них внимание! И не заставляйте детей ходить туда, куда они не хотят. А еще не пытайтесь реализовать свои мечты несбывшиеся на детях. Спорт должен быть в удовольствие

      • Правильный подход,на мой взгляд - попробовать много разного, пусть и не в престижных клубах и секциях, а если что-то понравится - вот тогда пусть родители напрягаются, но спонсируют, а ребенок упорно идет к намеченной цели - иначе игра не стоит свеч!

        • Эх, как бы не забыть эти правила. Пока мы маленькие, но очень хочу, чтобы ребенок был спортивным, ну и главное, наверное, при выборе, это будет его желание 

          еще рекомендуем