0
94

Как забеременеть

null

Рождение ребенка – это всегда огромная радость. Тем не менее у одних супружеских пар зачать ребенка получается легко и просто,  другим приходится прилагать массу усилий, чтобы взять на руки долгожданного малыша. Для них-то появление на свет ребенка  не просто радость, а самый настоящий праздник. Но как же поскорее приблизить  этот день?

Предварительная подготовка

Перед тем как начать «работу по зачатию» наследника, женщине не помешает провести тест на овуляцию. Это необходимо для того, чтобы определить точное время выхода из яичника созревшей, т.е. готовой к оплодотворению, яйцеклетки.

Вполне возможно, что врач-гинеколог назначит своей пациентке сдать анализы на гормоны. В начале цикла (примерно на 3-й – 5-й день после начала менструации) оценивается уровень пролактина, эстрадиола, кортизола, тестостерона, ФСГ, ЛГ, оксипрогестерона, ДГЭА. Чуть позднее – в середине цикла – определяется уровень прогестерона.

Параллельно необходимо пройти УЗИ и обследоваться на наличие половых инфекций, сдав  обыкновенный мазок, а также мазки методом ПЦР (на уреаплазмоз, гарднереллез и микоплазмоз). Перед тем как забеременеть придется поделиться с лаборантами своей кровью еще и для определения антител к токсоплазме и краснухе.  Помните, что любая инфекция может не только стать препятствием для зачатия, но и создать серьезную угрозу здоровью и жизни будущего малыша.

Приступаем к делу

Медики авторитетно утверждают, что наиболее высока вероятность забеременеть  при первом в конкретный  день половом акте. А вот после него число сперматозоидов в семенной жидкости становится примерно вдвое меньше.

Не помешает подготовиться к зачатию и мужчине. Огромную роль в этом деле играют правильное питание и здоровый образа жизни. Доказано, что употребление в пищу мяса, рыбы и орехов существенно увеличивает подвижность сперматозоидов. Кроме того, положительно на нее влияют прогулки на свежем воздухе. Разумеется, в этот период стоит категорически отказаться от алкоголя.

Затем необходимо высчитать благоприятные дни для зачатия (середину менструального цикла). Как правило, это «золотое время» наступает спустя 7 дней после окончания месячных и завершается за 7– 8 дней до начала следующих «красных» дней календаря.

После того как «дело сделано» и семяизвержение произошло, женщине нужно спокойно полежать на спине около получаса. Некоторые гинекологи советуют при этом периодически подтягивать колени к груди, объясняя, что такое положение помогает сперме лучше контактировать с шейкой матки.
 

Комментировать от
или
еще рекомендуем